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杨力谈春季养生
杨力谈夏季养生
杨力谈秋季养生
杨力谈冬季养生
杨力谈四季的衣住行食
春 季 养 生
 
夏 季 养 生

·天热了怎样防“非典”?

·入夏须防情感障碍 
·夏日来临,老人当心季节病
·夏天保健 营养先行
·夏令感冒如何用药
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夏日冷饮爽口饮用注意三忌
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医苑时话:热浪袭来防感冒
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高温防暑保健手册之病篇
·高温防暑保健手册之住篇
秋 季 养 生

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养肺除“秋燥”水果挑着吃
·寒露天要防气管炎
冬 季 养 生
·老人防冷要注意方法
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老年人平平安安度过寒冬的六项措施
饮 食 养 生
·睡前喝水防治心绞痛
·预防老年痴呆多吃鱼


   

家介绍
杨力,著名中医学家、易学家、作家、学者、中国中医研究院教授、北京《周易》研究会会长。著有《周易与中医学》、《中医运气学》、《中医疾病预测学》、《杨力养生 23 讲》等著作。她从事研究生教学二十多年,近年来又开展健康公益讲座,深受老百姓的欢迎。 “   一年之计在于春 ” ,春天养好生,一年四季身体好。(详见四季养生专栏)


·国家心血管病科研领导小组组长洪绍光教授谈生活方式与身心健康
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·老年人的家庭护理误区 
·老年人怎样打扮为宜
·老年人应该怎样运动

·哪些因素易引发衰老
·如何判断新茶与陈茶?
·如何消除老年人的心理疲劳
·太极拳是锻炼的理想项目
·为你设计一天的绿色食谱

·卧床老人的护理要点
·吸烟、喝酒与长寿的关系
·养生之道小秘方
·饮食相宜则益体
·防治“非典”知识八问
 
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·防“非典”应选择什么样的锻炼方式?
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·科学新观点:从抗衰老的角度认识提高免疫力
·七十种停用药品名单

·人与宠物相伴及其益处
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·老年人该怎样进行饮食养生增强体制
·老年人健康饮食十法则
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·老年人群旅游的新讲究
·异域老人趣味养生
·照顾患病的家人可能导致看护者本身也生病
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·老人自杀多出于心理障碍 专家呼吁亲友多关心

·自购药:并非挑到篮里都是菜
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·老年人不宜长期食粥
·老年人注意防止肾阴虚
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·老年人喝茶应该早少淡
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·老年人该怎样进行饮食养生增强体制

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·醋的副作用不可小视  
·当心身边的“催老剂”

·这些吃法未必正确
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·吃药也会吃出病?
·大夫忠告:低血压也要防中风
·老年人怎样安排自己的晚年生活

·老年人怎样做到心理健康
·十种人易患易患老年痴呆
·专家解读:降糖食品不能降糖 过量食用反受其害
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旅游养生 天人合一
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把握寿命

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老年人预防脑出血12招

 


·满介沈   ·王焕洲

    
   老年常见病防治 

·老年人失眠的防治

·老年人常见头痛的防治
·高血压的防治
·动脉粥样硬化的防治
·短暂性脑缺血发作的防治
·脑血栓形成的防治
·老年人眩晕的防治
·脑栓塞的防治
·脑出血的防治
·老年性痴呆的防治
·蛛网膜下腔出血的防治
·心绞痛的防治
·心力衰竭的防治
·心肌梗塞的防治
·帕金森病的防治
 


 


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